چطور انتخاب کنیم؟
- زمان آمادهسازی را با برنامه روز خود هماهنگ کنید.
- اندازه پرس و اطلاعات تغذیهای را در صفحه دستور ببینید.
- برای ساخت برنامه هفتگی از برنامههای غذایی کمک بگیرید.
دستورهای واقعی مرتبط با صبحانه برای مقایسه زمان، مواد لازم و اطلاعات تغذیهای.
کیک شکلاتی مرطوب چندلایه با گاناش براق و بافت عمیق کاکائویی.
املت ساده و خوشرنگ با گوجه رسیده، تخممرغ و نان تازه.
فقط دستورهای منتشرشدهای نمایش داده میشوند که داده آنها با موضوع این صفحه تطبیق دارد؛ نتیجه تصادفی یا تبلیغاتی نیست.
مقادیر از داده ثبتشده هر دستور میآیند و با تغییر مواد، برند، اندازه پرس یا روش پخت میتوانند تغییر کنند.
از نمونه برنامه هفتگی تا برنامه سالم، کاهش وزن و ورزشکاران.
دستورهای مرحلهبهمرحله با مواد لازم، زمان و اطلاعات تغذیهای.
شناخت ماده اولیه و دسترسی مستقیم به دستورهای مرتبط.
پاسخهای دادهمحور برای ناهار، شام، غذای سریع و مواد موجود در خانه.
کشف غذا بر اساس مبدأ، صبحانه، ناهار، شام، دسر و نوشیدنی.
از سفارش غذای فردا تا ارائه ظرفیت واقعی و کسب درآمد از آشپزی.
تخممرغهای نیمبند در سس غلیظ گوجه، فلفل و زیره.
پنکیکهای نرم و پفدار با توت تازه و عسل.
حلیم کشدار گندم و گوشت با دارچین، کنجد و کره.
چیزکیک پخته با بافت کرمی، پایه بیسکویت و سس توت ترشوشیرین.
کیک ادویهای مرطوب با هویج، گردو و روکش پنیر خامهای سبک.
نوارهای گوشت و قارچ در سس خامهای خردل، سرو شده با نودل.
نودل برنج با میگو، جوانه، تخممرغ، بادامزمینی و سس ترشوشیرین.
قالب برنج زعفرانی برشته با لایه مرغ، ماست چکیده و زرشک.

بادمجان کبابی، سیر و گوجه با عطر دود واقعی؛ ساده، سبک و مناسب یک شام صمیمی.