غذای سریع چی درست کنم؟

دوغ خنک و سبک با ماست، نعنا و گاز طبیعی اختیاری.

فیله سالمون آبدار با پوسته برشته، لیمو و سبزی‌های تازه.

تاکوی ماهی گریل با سالاد کلم ترد، سالسای تازه و لیمو.

اسموتی غلیظ توت، ماست و موز بدون شکر افزوده.

لیموناد طبیعی با آب‌لیموی تازه، نعنا و شیرینی کنترل‌شده.

دم‌نوش طلایی زعفران و هل با عطر آرام و شفاف.

تخم‌مرغ‌های نیم‌بند در سس غلیظ گوجه، فلفل و زیره.

پنکیک‌های نرم و پف‌دار با توت تازه و عسل.

قارچ برشته در سس گیاهی خامه‌ای با آویشن و فلفل سیاه.

سالاد تازه کینوا، نخود، خیار و گوجه با سس لیمو و سبزی‌های معطر.

نودل برنج با میگو، جوانه، تخم‌مرغ، بادام‌زمینی و سس ترش‌وشیرین.

سوپی مخملی و گرم با شیر نارگیل، زنجبیل تازه و تخمه کدو برای روزهای خنک.